在第二届银发健康生活方式科普大会上，享佳集团董事长肖俊方以《健康与陪伴：生活方式医学的享佳实践》为主题发表演讲。
* 以下为演讲全文
今天来到会场，遇到很多老朋友。有10年前就认识的用户，有15年前就一起走过来的伙伴，也有5年前加入的佳人。我非常感动。
我坚信一件事：未来的30年，银发健康一定是中国最大、成长最稳健的赛道。在这个赛道当中，用生活方式管理，或者说用生活方式医学来做慢病和抗衰的管理，一定是最有效的手段。这也让我坚信，在中国，我们可以创造出属于中国人自己的解决方案，而享佳可以在其中做示范、做引领。
非常感谢今天到场的领导、专家，以及我最可爱的享佳佳人和伙伴们。谢谢你们！
银发健康是确定性未来
我今年60岁，每天九点半准备睡觉，十点半入睡，早上五点半到六点半起床。基本上每天会运动一小时，而且是很高强度的运动，强度大到衣服前面和后面全部湿透。每天早晨，我会吃三种以上的水果，喝一杯羊奶，吃两个鸡蛋。过去喝牛奶，后来喝酸奶，现在变成了羊奶。我吃水果和蔬菜的程度，远远超过主食。
我现在感受到自己的身体状态，跟20年前、40岁的时候差不多。这是因为，我认定吃对、睡足、开心、运动，加上每天大概三、五种营养素，能够让我们中年人抗衰，让老年人抵抗慢病。从我开始，艾总也是这样，我们所有的管理团队、所有员工，都是这样做的。
19年沉淀，2784万份信任
今天，我想给大家分享一些数字。
2784万，是享佳这19年，到目前为止交到的最好的朋友，包括在座的所有客户。享佳到现在为止，有2784万位老人通过电话、手机、杂志，通过第三方物流购买我们的产品，享受我们的服务。中国目前60岁及以上老年人口已经达到了3.2亿，所以算下来，每11个老人当中，就有一个是享佳的会员。
我几乎所有的朋友，只要吃饭聊天，多数都会讲：“我家什么人，其实也是你的用户。”我们最长的用户，有18年，这样的人很多很多。我们还有一位用户叫汤子明叔叔，是无锡人，106岁了，仍然通过电话和我们的员工购买产品。10年以上的用户，我们有600万。在这个过程中，我们慢慢成为了中国银发用户健康服务第一品牌。
我非常感动。今天到场的3000人，我想代表我背后的2000多名员工，代表我和艾总，代表我们所有的管理团队，向在座的以及你们背后的2784万家庭，说一声谢谢，深深地鞠躬。
更让我感动的是，每天我们都会收到来信，每天我们都会收到锦旗。刚刚，我还收到了一个用户现场送给我的一幅精美的画。
去年，我们的员工走了13万公里、181个城市，做了769场活动，5万人和我们面对面交流。这只是去年的数据。因为这些，外界评价我们是“最懂用户的企业”。但我们深知，其实还有很大的差距。每一份产品都是用户对健康的期待。我们给用户的每一份产品，是我们对用户健康的承诺。
生活方式医学的享佳实践
仅有我们是不够的，能力是有限的，所以我们必须整合全球最好的专家，帮我们一起来研究这件事情（生活方式医学）。
健康生活方式干预是全球共识，是世界卫生组织的共识，也是中国卫健委的共识。专家给的方案，我们还要通过我们的方式，让所有人都能了解。所以享佳制作了大量的科普视频，在电视播放，在互联网传播，在线下做见面会传播，做慢病训练营训练。所有这一切，都离不开医学专家。在此，也向支持我们的专家，说一声谢谢。
如果只让别人做是不行的，我在做，艾总在做，我们公司的所有员工都在做。我们要求我们的员工要锻炼健身，要合理饮食，要每天开心，要睡得好，这也是我跟艾总、我们管理团队做这家公司的初心。
所以，我们的用户、我们的员工，和我们的客户，都是中国生活方式医学的践行者。假如中国有更多人加入到生活方式的建设，中国就有可能成为全球人均寿命最高的国家，并且有可能成为有活力的、健康老人最多的国家。
从19年走向下一个30年
过去的19年，是我们起步的19年；未来的30年，才是我们真正发展的30年。我对此坚信不疑。
过去我们只做了大健康的产品，现在我们刚刚开始做大众快消：羊奶、驼奶，现在开始做进口的羊奶。我们刚刚进入大文娱：银发文旅，学习内容。我们刚刚开始做大科技：研发了智能床，二便机器人、陪伴机器人等等。
未来，享佳不仅要在线上成为中国最好的公司，在线下也可以给用户提供面对面的服务。我们不仅要在集团公司做，还要在城市建立我们的用户体验中心，跟更多用户接触。我们还要在社区做我们的服务点。未来，我们不仅在中国做，还要在全球帮大家找最好的产品，卖到中国；我们也希望把中国优秀的经验，再推广到全世界。所以我有一句话，叫“买全球，卖全球”。这是我们这一代企业人的使命，也是我们的责任。
未来30年，当这些我们都能做到的时候，我们就能自豪地讲：老肖和享佳的所有员工，跟享佳的所有佳人们，不仅健康了，而且有活力，而且快乐。让我们一起，再走30年！